{"id":879,"date":"2022-03-28T07:52:23","date_gmt":"2022-03-28T07:52:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arkadics.com\/?page_id=879"},"modified":"2022-03-28T07:54:40","modified_gmt":"2022-03-28T07:54:40","slug":"inner-game-of-music","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/inner-game-of-music\/","title":{"rendered":"Inner game of music"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Inner game of music<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Kurssin sis\u00e4lt\u00f6<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Kurssi ohjaa hallitsemaan henkist\u00e4 ep\u00e4varmuutta ja esiintymisj\u00e4nnityst\u00e4, sek\u00e4 auttaa parantamaan itseluottamusta ja keskittymiskyky\u00e4.<\/p>

Kaikki ihmisen luomat pelit koostuvat kahdesta osasta, sis\u00e4isest\u00e4 ja ulkoisesta pelist\u00e4. Tavoitellessamme unelmia ja p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4ri\u00e4 eteemme tulee usein yll\u00e4tt\u00e4vi\u00e4 esteit\u00e4. Ei ole v\u00e4li\u00e4 pelaatko tennist\u00e4, olet mukana liike-el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 tai teet musiikkia, kaikissa aktiviteeteissa on omat haasteensa ja keinot niist\u00e4 selvi\u00e4miseen. Huippusuorituksiin kaikilla aloilla vaaditaan rauhallista ja keskittynytt\u00e4 mielt\u00e4, joka luottaa alitajuntaan ja antaa sen toimia rauhassa.<\/p>

Peliareena voi olla yht\u00e4 hyvin tenniskentt\u00e4, toimisto tai konserttisali, ja estein\u00e4 vastustajan rystyly\u00f6nti, liike-el\u00e4m\u00e4n s\u00e4\u00e4lim\u00e4t\u00f6n kilpailu tai instrumentin konstikas sormitus. Ulkoisen pelin tavoitteet voivat liitty\u00e4 pisteen voittamiseen, kauppojen solmimiseen tai haastavan kuvion soittamiseen vaivatta.<\/p>

Sis\u00e4inen peli tapahtuu omassa mieless\u00e4mme. Pelinappuloina ovat mm. pelot, ep\u00e4ilykset, sek\u00e4 omaa toimintaa rajoittavat uskomukset ja self-talk. T\u00e4t\u00e4 peli\u00e4 pelaamme itse\u00e4mme vastaan.<\/p>

Ulkoisen pelin voittaminen edellytt\u00e4\u00e4 sit\u00e4, ett\u00e4 saamme ensin sis\u00e4isen pelimme tasapainoon. T\u00e4m\u00e4 edellytt\u00e4\u00e4 itseluottamusta, keskittymiskyky\u00e4, sek\u00e4 taitoa selviyty\u00e4 ja palautua haastavista tilanteista.<\/p>

\u00a0<\/p>

Kurssilla k\u00e4<\/strong>ytett\u00e4v\u00e4 oppimateriaali:<\/strong><\/p>

W. Timothy Gallwey; The Inner Game Of Tennis<\/p>

Barry Green & W. Timothy Gallwey; The Inner Game Of Music<\/p>

Shad Helmstetter; The Power Of Neuro-Plasticity<\/p>

Kenny Werner; Effortless Mastery<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tAsk more<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tBack to Courses<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Inner game of music Kurssin sis\u00e4lt\u00f6 Kurssi ohjaa hallitsemaan henkist\u00e4 ep\u00e4varmuutta ja esiintymisj\u00e4nnityst\u00e4, sek\u00e4 auttaa parantamaan itseluottamusta ja keskittymiskyky\u00e4. Kaikki ihmisen luomat pelit koostuvat kahdesta osasta, sis\u00e4isest\u00e4 ja ulkoisesta pelist\u00e4. Tavoitellessamme unelmia ja p\u00e4\u00e4m\u00e4\u00e4ri\u00e4 eteemme tulee usein yll\u00e4tt\u00e4vi\u00e4 esteit\u00e4. Ei ole v\u00e4li\u00e4 pelaatko tennist\u00e4, olet mukana liike-el\u00e4m\u00e4ss\u00e4 tai teet musiikkia, kaikissa aktiviteeteissa on omat haasteensa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-879","page","type-page","status-publish","czr-hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/879","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=879"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/879\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":887,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/879\/revisions\/887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=879"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}