{"id":2097,"date":"2026-04-02T14:47:33","date_gmt":"2026-04-02T14:47:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.arkadics.com\/?post_type=mpcs-lesson&#038;p=2097"},"modified":"2026-04-02T14:50:59","modified_gmt":"2026-04-02T14:50:59","slug":"3-2-self-image-harjoitus","status":"publish","type":"mpcs-lesson","link":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/","title":{"rendered":"3.2 Self Image &#8211; harjoitus"},"content":{"rendered":"<div class=\"mp_wrapper\">\n  <div class=\"mepr-unauthorized-message\">\n    <p>You are unauthorized to view this page.<\/p>\n  <\/div>\n  <div class=\"mepr-login-form-wrap\">\n            \n<div class=\"mp_wrapper mp_login_form\">\n                  <!-- mp-login-form-start -->     <form name=\"mepr_loginform\" id=\"mepr_loginform\" class=\"mepr-form\" action=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/login\/\" method=\"post\" data-trp-original-action=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/login\/\">\n            <div class=\"mp-form-row mepr_username\">\n        <div class=\"mp-form-label\">\n                              <label for=\"user_login\">Username<\/label>\n        <\/div>\n        <input type=\"text\" name=\"log\" id=\"user_login\" value=\"\" \/>\n      <\/div>\n      <div class=\"mp-form-row mepr_password\">\n        <div class=\"mp-form-label\">\n          <label for=\"user_pass\">Password<\/label>\n          <div class=\"mp-hide-pw\">\n            <input type=\"password\" name=\"pwd\" id=\"user_pass\" value=\"\" \/>\n            <button type=\"button\" class=\"button mp-hide-pw hide-if-no-js\" data-toggle=\"0\" aria-label=\"Show password\">\n              <span class=\"dashicons dashicons-visibility\" aria-hidden=\"true\"><\/span>\n            <\/button>\n          <\/div>\n        <\/div>\n      <\/div>\n            <div>\n        <label><input name=\"rememberme\" type=\"checkbox\" id=\"rememberme\" value=\"forever\" \/> Remember Me<\/label>\n      <\/div>\n      <div class=\"mp-spacer\">&nbsp;<\/div>\n      <div class=\"submit\">\n        <input type=\"submit\" name=\"wp-submit\" id=\"wp-submit\" class=\"button-primary mepr-share-button\" value=\"Log In\" \/>\n        <input type=\"hidden\" name=\"redirect_to\" value=\"\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mpcs-lesson\/2097\" \/>\n        <input type=\"hidden\" name=\"mepr_process_login_form\" value=\"true\" \/>\n        <input type=\"hidden\" name=\"mepr_is_login_page\" value=\"false\" \/>\n      <\/div>\n    <input type=\"hidden\" name=\"trp-form-language\" value=\"en\"\/><\/form>\n    <div class=\"mp-spacer\">&nbsp;<\/div>\n    <div class=\"mepr-login-actions\">\n        <a\n          href=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/login\/?action=forgot_password\"\n          title=\"Click here to reset your password\"\n        >\n          Forgot Password        <\/a>\n    <\/div>\n\n      \n    <!-- mp-login-form-end --> \n  <\/div>\n      <\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","mpcs-curriculum-tags":[],"mpcs-curriculum-categories":[],"class_list":["post-2097","mpcs-lesson","type-mpcs-lesson","status-publish","czr-hentry"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Arkadics oy\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-02T14:47:33+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-02T14:50:59+00:00\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#listItem\",\"name\":\"3.2 Self Image &#8211; harjoitus\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"3.2 Self Image &#8211; harjoitus\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en#listItem\",\"name\":\"Home\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/#organization\",\"name\":\"Arkadics oy\",\"description\":\"Musiikinopetusta j\\u00e4rjest\\u00e4v\\u00e4 yritys\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/cropped-Arkadics_logo.png\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#organizationLogo\",\"width\":968,\"height\":250},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#organizationLogo\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/\",\"name\":\"3.2 Self Image \\u2013 harjoitus | Arkadics oy\",\"description\":\"\\u00c4\\u00e4nit\\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \\u00e4\\u00e4nityst\\u00e4 p\\u00e4ivitt\\u00e4in noin 2\\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\\u00e4n itsest\\u00e4ni. Vaikka ty\\u00f6skentelen joka p\\u00e4iv\\u00e4 kehitt\\u00e4\\u00e4kseni itse\\u00e4ni, pid\\u00e4n siit\\u00e4 millainen olen jo t\\u00e4ll\\u00e4 hetkell\\u00e4. Huomenna olen viel\\u00e4kin parempi\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/courses\\\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\\\/lessons\\\/3-2-self-image-harjoitus\\\/#breadcrumblist\"},\"datePublished\":\"2026-04-02T14:47:33+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-02T14:50:59+00:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/\",\"name\":\"Arkadics oy\",\"description\":\"Musiikinopetusta j\\u00e4rjest\\u00e4v\\u00e4 yritys\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arkadics.com\\\/en\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy","description":"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi","canonical_url":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en#listItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arkadics.com\/en","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#listItem","name":"3.2 Self Image &#8211; harjoitus"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#listItem","position":2,"name":"3.2 Self Image &#8211; harjoitus","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en#listItem","name":"Home"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/#organization","name":"Arkadics oy","description":"Musiikinopetusta j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4 yritys","url":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-Arkadics_logo.png","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#organizationLogo","width":968,"height":250},"image":{"@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#organizationLogo"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#webpage","url":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/","name":"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy","description":"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi","inLanguage":"en-US","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/#breadcrumblist"},"datePublished":"2026-04-02T14:47:33+00:00","dateModified":"2026-04-02T14:50:59+00:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/#website","url":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/","name":"Arkadics oy","description":"Musiikinopetusta j\u00e4rjest\u00e4v\u00e4 yritys","inLanguage":"en-US","publisher":{"@id":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/#organization"}}]},"og:locale":"en_US","og:site_name":"Arkadics oy","og:type":"article","og:title":"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy","og:description":"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi","og:url":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/","og:image":"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png","og:image:secure_url":"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png","article:published_time":"2026-04-02T14:47:33+00:00","article:modified_time":"2026-04-02T14:50:59+00:00","twitter:card":"summary_large_image","twitter:title":"3.2 Self Image \u2013 harjoitus | Arkadics oy","twitter:description":"\u00c4\u00e4nit\u00e4 seuraava harjoitus ja anna sen soida taustalla arjen askareiden aikana. Kuuntele \u00e4\u00e4nityst\u00e4 p\u00e4ivitt\u00e4in noin 2\u20133 viikon ajan ja tarkkaile, millaisia muutoksia huomaat ajattelussasi ja tunteissasi. Self Talk itseluottamuksen rakentamiseksi Rakastan itse\u00e4ni ja olen hyvin erityinen. Pid\u00e4n itsest\u00e4ni. Vaikka ty\u00f6skentelen joka p\u00e4iv\u00e4 kehitt\u00e4\u00e4kseni itse\u00e4ni, pid\u00e4n siit\u00e4 millainen olen jo t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4. Huomenna olen viel\u00e4kin parempi","twitter:image":"https:\/\/www.arkadics.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/cropped-cropped-Arkadics_logo-1.png","twitter:label1":"Est. reading time","twitter:data1":"2 minutes"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"2097","title":null,"description":null,"keywords":null,"keyphrases":{"focus":{"keyphrase":"","score":0,"analysis":{"keyphraseInTitle":{"score":0,"maxScore":9,"error":1}}},"additional":[]},"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":"","og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"WebPage","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":"-1","robots_max_videopreview":"-1","robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":"default","local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":{"faqs":[],"keyPoints":[],"titles":[],"descriptions":[],"socialPosts":{"email":[],"linkedin":[],"twitter":[],"facebook":[],"instagram":[]}},"created":"2026-04-02 14:48:05","updated":"2026-04-02 15:23:46","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.arkadics.com\/en\" title=\"Home\">Home<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&raquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t3.2 Self Image \u2013 harjoitus\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Home","link":"https:\/\/www.arkadics.com\/en"},{"label":"3.2 Self Image &#8211; harjoitus","link":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/courses\/apua-esiintymisjannitykseen-part-2-esiintymisvalmennus\/lessons\/3-2-self-image-harjoitus\/"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mpcs-lesson\/2097","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mpcs-lesson"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/mpcs-lesson"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"mpcs-curriculum-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mpcs-curriculum-tags?post=2097"},{"taxonomy":"mpcs-curriculum-categories","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arkadics.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/mpcs-curriculum-categories?post=2097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}